Judášove ucho

Uchovec bazový (Auricularia auricula-judae)

Poznáme ho aj pod názvom Judášove ucho, lebo povera vraví že, po prvý krát ju našli na strome na ktorom sa obesil Judáš. Tvarom pripomína ucho. Vyskytuje takmer celý rok,  hlavne po výdatnejších dažďoch. Ak je dlhšie sucho je tvrdá a chrupkovitá. Vtedy nie je dobrá na konzumáciu. Nájdeme ju na starom bazovom dreve a hlavne v lužných lesoch. Svieže plodnice sú vhodné do polievok a rizota kde má táto huba chrumkavú konzistenciu. Ak ho nájdem v lese tak ho jedávam aj surový, jednoducho si odtrhnem pár plodníc a chrumkám si. Nemá výraznú chuť a ani vôňu.  Dá sa aj sušiť. Veľmi často sa používa v čínskej kuchyni  a cení sa pre liečivé účinky. Judášove ucho obsahuje veľa vitamínov a minerálov. 

Liečivé účinky: 
• Podporuje trávenie 
• Využíva sa pri liečbe hemoroidov
• Upravuje krvný tlak
• Prospieva pečeni
• Pomáha pri kardiovaskulárnych ochoreniach
• Proti zrážanlivosti krvi


Judášove rizoto 

1 ks kuracie prsia

1 červená cibuľa
4 ks cesnaku
hrsť Uchovca bazového 
olivový olej
1 šálka ryže
mrkva
cherry paradajky
soľ
sladká paprika
čierne korenie

Na zorhriatu panvicu pridáme olej, nasekanú cibuľku, osolíme, orestujeme a pridáme mrkvu, cesnak,  uchovec bazový a kuracie mäso ktoré okoreníme, osolíme a pridáme sladkú papriku a cherry paradajky. Ak máme ryžu hotovú primiešame ju do panvice. Premiešame a môžeme podávať.



Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Zdravie zo záhrady

Huba nesmrteľnosti

Zápal močových ciest